Herzlich Willkommen in der Yogaschule Bernau
BenefitYoga® in Bernau
Wir freuen uns sehr, dich zu den BenefitYoga®-Kursen in der Yogaschule Bernau – im Therapiehaus am Bahnhof – zu begrüßen.
Im Mittelpunkt der Yogastunden stehen Atem, Bewegung, Konzentration und Entspannung. Du bist eingeladen zu spüren und wahrzunehmen, wie sich das eigene Körperbewusstsein entwickelt und wie Achtsamkeit und Lebensfreude gestärkt werden.
Die BenefitYoga® Kurse finden in einer respektvollen und achtsamen Atmosphäre statt- unter Beachtung der individuellen Möglichkeiten und im Einklang mit dem eigenen natürlichen Atemfluss. Ein meditativer Ausklang rundet die Stunden ab.
Bei uns wirst du ausschließlich von BenefitYoga®-Lehrenden unterrichtet. Wir alle haben erfolgreich ein 4,5-jähriges BenefitYoga®-Lehrstudium am WEG DER MITTE Europäisches College für Yoga und Therapie absolviert und sind Mitglied im Internationalen Qualitätszirkel der BenefitYoga®-Lehrenden mit kontinuierlicher Weiterbildung und Supervision.
Unsere Kurse
Ob Anfänger oder mit Yoga-Erfahrung- du bist herzlich willkommen.
immer montags ab 7. September 2026:
09 – 10:30 Uhr BenefitYoga® am MORGEN
17 – 18:30 Uhr BenefitYoga® am Nachmittag
19 – 20:30 Uhr BenefitYoga® am Abend
Unterstützung von den gesetzlichen Krankenkassen
BenefitYoga® ist von den gesetzlichen Krankenkassen als gesundheitliche Präventionsmaßnahme anerkannt, so dass eine Teilrückerstattung der Kursgebühren möglich ist.
Wir sind
Das BenefitYoga®-Team der Yogaschule Bernau.
Anja Meyer – BenefitYoga®-Lehrerin EUYT (Europäischer Fachverband für Yogalehrer und Yogatherapeuten) Studium BenefitYoga®– Therapie Level I, unterrichtet seit 2016 in der Yogaschule Panketal, Massageausbildung an der BenefitMassage®-Schule Berlin, Bankkauffrau
